Gezondheidsfestival 2025

Maak samen met uw kinderen een gezonde traktatie. Denk aan groente of fruit, op een leuke en lekkere manier gepresenteerd. Tijdens de workshop krijgt u tips om gezond én feestelijk te trakteren.

Organisatie: JOGG

Probeer nieuwe recepten uit en praat samen over gezonde gewoonten. De Voedingsjuf werkt samen met bewoners aan gezonder koken en eten. Dit helpt u om stap voor stap gezondere keuzes te maken.

Organisatie: De Voedingsjuf

Ontdek wat voeding met uw lichaam doet. Proef gezonde hapjes en kom erachter hoeveel suiker in producten zit. Zo leert u bewuster kiezen wat u eet en drinkt.

Organisatie: Stichting Financieel Groeien

Bij de waterbar kunt u gratis water halen met verse groente of fruit erin. Zo proeft u hoe lekker, dorstlessend en gezond water kan zijn.

Organisatie: Waterbar

Proef de verschillende soorten hapjes en drankjes gemaakt door vrijwilligers uit de wijk.

Werk aan uw conditie, kracht en krijg plezier in bewegen. De Granny HipHop Crew laat zien dat bewegen op elke leeftijd kan. U kunt genieten van hun optreden en daarna zelf meedoen aan een korte workshop. Alles gebeurt op muziek en met begeleiding van ervaren danscoaches.

Organisatie: Sportief Plus

Ervaar tijdens workshop wat valpreventieles inhoudt. U werkt aan balans, kracht en mobiliteit. Een buurtsportcoach of sportleider geven de lessen. Ouderen leren hoe zij hun valrisico kunnen verkleinen.

Organisatie: Haaglanden Beweegt

Voor de jongste bezoekers is er een speciale speelhoek met een springkussen. Peuters kunnen hier veilig bewegen en lekker spelen.

Organisatie: Sportief Besteed

Basketbal op zaterdag mee op het veld bij het Nassauplein. Jong en oud kunnen meedoen en vrij spelen.

Organisatie: Delft voor Elkaar

Doe mee aan Archery Tag en probeer met pijl en boog het doelwit te raken.

Organisatie: Sportief Besteed

Trotseer de Jungle Run en test uw snelheid, kracht en behendigheid op de stormbaan.

Organisatie: Sportief Besteed

Daag iemand uit voor een potje tafeltennis en test uw reflexen aan tafel.

Organisatie: Sportief Besteed

Doe samen mee aan verschillende spellen, zoals XXL schaken, jenga, kubb en croquet.

Wat is uw beeld van meisjesbesnijdenis? Beantwoord de korte vragen en ga erover in gesprek met ervaringsdeskundigen. Ook kunt u de persoonlijke verhalen in de fototentoonstelling of korte scènes uit de film Hechting bekijken. Op vaste tijden is de hele film te zien, met daarna ruimte voor gesprek.

Organisatie: Stichting Me & Society

Hoe kunt u gezond wonen? Voorlichters van de GGD leggen uit wat schimmel, vocht of slechte ventilatie met uw gezondheid doen. En u kunt meedoen aan een quiz over gezondheid in en om uw huis. Daarnaast krijgt u uitleg over hoe u uw energierekening laag houdt.

Organisatie: GGD Haaglanden

Laat uw bloeddruk, bloedsuiker en BMI meten bij de Hartstichting. U krijgt uitleg over de uitslag en tips over hoe u uw hart gezond houdt. Zo weet u wat u kunt doen om bijvoorbeeld een hoge bloeddruk te voorkomen.

Organisatie: Hartstichting

Kinderen leren spelenderwijs de basis van EHBO. Ze oefenen hoe je 112 belt en wat je zelf kunt doen bij een ongeluk. Zo maken ze kennis met eerste hulp op een manier die past bij hun leeftijd.

Organisatie: Rode Kruis

Tijdens deze doorlopende workshop oefent u reanimatie op poppen van een baby, kind en volwassene. Vrijwilligers van het Rode Kruis helpen u stap voor stap. U leert hoe u moet handelen in een noodsituatie.

Organisatie: Rode Kruis

Doe mee aan een interactieve quiz met EHBO-vragen via Kahoot! Weet u het juiste antwoord? Dan mag u draaien aan het Rad van Fortuin en maakt u kans op een kleine prijs. Zo leert u spelenderwijs wat u moet doen in een noodsituatie.

Organisatie: Rode Kruis

Praat samen met JGZ en een mondhygiënist over tandenpoetsen en gezond eten. U kunt er ook terecht voor tips over opvoeden en gezondheid.

Organisatie: JGZ (Jeugdgezondheidszorg)

SARE organiseert een informatiesessie met een quiz over bewegen en een gezonde leefstijl. De activiteit is onderdeel van het project Vrouwen Fit en Gezond Café in Poptahof.

Organisatie: Stichting Action in Resilience (SARE)

Stel al uw vragen over seksualiteit, relaties en intimiteit aan de seksuoloog. Deze helpt u met eerlijke en duidelijke informatie.

Organisatie: Seksuologen met Twee

Kom meer te weten over verslaving bij de informatiestand van Brijder. U kunt er terecht voor informatie over de gevolgen van alcohol, drugs en overmatig gamen. Ook zijn er quizzen en spellen.

Organisatie: Brijder

Zorgverleners vertellen over het welzijnsspreekuur in het ziekenhuis. Dit spreekuur is voor patiënten en naasten die steun kunnen gebruiken. Bijvoorbeeld bij eenzaamheid, geldproblemen of mantelzorg. U kunt zonder afspraak langskomen voor informatie of een gesprek.

Organisatie: Reinier de Graaf ziekenhuis en Delft voor Elkaar

Ga in gesprek over uw gezondheid, wensen en uitdagingen. Er is thee en een gezond hapje. Na het festival bent u welkom op dinsdagochtend tussen 9.30 en 12.30 uur in buurthuis De Vleugel, Aart van der Leeuwlaan 4.

Organisatie: Café Positief Gezond

Geld maakt niet gelukkig, zeggen ze. Toch heeft u het nodig om te kunnen leven. Sommige mensen hebben te weinig geld om rond te komen. Gelukkig zijn er allerlei vormen van hulp.